Эндогенное дыхание

В противовес патологической гипоксии существует физиологическая гипоксия, которая ведёт к 100%-ной обеспеченности организма (на клеточном уровне) кислородом, к предотвращению развития болезней и -как конечный итог - к устранению причин, ведущих к ранней старости.

Самым ярким доказательством правоты моих слов является пример долгожителей, которые здравствуют в условиях средне- и высокогорья, где сама природа создала условия физиологической гипоксии в воздухе, содержащем 12 % -13 % кислорода. Ведь только там существуют условия (и больше нигде на Земле!), где бы в массовом порядке люди являлись долгожителями. Только там люди сохраняют физическую активность (в том числе и половую) до глубокой старости - до 115 - 120 лет, даже этому не удивляясь. Да и как же иначе - ведь физиологический возраст их клеток равен возрасту 30 - 40-летнего жителя равнинной местности!

Почему же эта непонятная физиологическая гипоксия сопровождается такими благотворными процессами? Да всего лишь потому, что за счёт адаптации (приспособления) человеческого организма к условиям кислородного голодания, в его клетках развиваются такие благотворные приспособительные реакции, сравниться с которыми не могут никто и ничто!

Давайте, для примера благотворного воздействия физиологической гипоксии, рассмотрим конкретную ситуацию с инфекционными заболеваниями. Для профилактики от наиболее опасных инфекций профессиональная медицина предлагает делать профилактические прививки. В результате этих профилактических прививок в человеческом организме развивается физиологическая гипоксия, из-за которой человек получает стойкий иммунитет к тому или иному (но только лишь - к одному!) инфекционному заболеванию.

То есть тренировкой физиологической гипоксией, создаваемой профилактической прививкой (а точнее - ослабленным возбудителем), мы создаём на конкретно взятый тип возбудителя болезни конкретную физиологическую гипоксию. Результатом этой, искусственно созданной физиологической гипоксии и является стойкий иммунитет против какого-то одного, конкретного инфекционного заболевания.

А если рассмотреть вопрос под другим углом зрения? Что если, наоборот, прежде искусственно создавать физиологическую гипоксию не с юмощью профилактических прививок, а с помощью длительного выдоха, который можно наращивать по 1-ой секунде через 3 дня? Разве мы не достигнем того же самого эффекта, а может быть ещё и большего? Конечно - да! И ещё раз - да! И ещё раз - да!

И подтверждение этому - с одной стороны, пример долгожителей-орцев (которые практически ничем не болеют), а с другой стороны - пример триверженцев дыхания по Фролову, которые смогли избавиться от многочисленных заболеваний.

Они приобретают реальную возможность стать долгожителями, соторые практически не подвержены никаким заболеваниям и гнфекционным заболеваниям, в том числе. Ведь, искусственно создаваемая : помощью аппарата Фролова гипоксия, не столь узко^сиецифична, не ;толь узко избирательна, как, например, профилактическая прививка. 1оэтому она (физиологическая гипоксия на аппарате Фролова) ведёт к развитию таких многоуровневых, многоплановых, разветвлённых шаптационных (приспособительных) реакций, что мы можем со всей зтветственностью говорить - тренируются те механизмы выживания в 1еловеческом организме на клеточном уровне, о которых мы можем лишь шгадываться!

Это:

- повышение абсолютного количества артериальных, активных, >нергетично обогащенных эритроцитов (при неизменном абсолютном их соличестве) с 3 % - до занятий, до 5 % - 10 % - 20% - 50% - 90% - во время 1анятий, в зависимости от стажа занятий на тренажёре;

- нормализация активности клеток иммунитета (для возможности (ыживания человеческого организма в условиях пониженного содержания ;ислорода в тренажёре);

- повышение сродства молекул гемоглобина к кислороду для юзможности захвата тех ничтожных долей процента кислорода, которые [рисутствуют при тренировках на аппарате Фролова. Многократное ювышение в результате этого КПД крови как органа, обеспечивающего >рганизм энергией, прежде всего, и кислородом;

- приведение в норму всех механизмов жизнедеятельности организма Представляете! Все виды тренировок: раздельное питание, голодание,

Медитация, открытие-закрытие чакр, создание мыслеформ-мыслеобразов, олотропное дыхание, ребёфинг, дыхание по Бутейко, по Стрельниковой, :о Стрелкову, и т.д., о которых только можно мечтать - осуществляются ри проведении одной только лишь тренировки на аппарате Фролова. С ой лишь только разницей, что в основе эффективности других методик ежат сложнейшие, многолетние и многочасовые занятия, овладеть оторыми многим не под силу, да и просто-напросто нет времени. А при

занятиях на аппарате Фролова - тот же самый оздоравливающий эффект, а бывает, что и во много раз больший, но овладеть этой методикой легко и маленькому ребёнку - от 2,5 лет и седому пенсионеру - старше 95 лет. Так как вы сами уже убедились, что методика, довольно-таки, проста и не требует много ума, больших физических, волевых усилий, спортивного инвентаря, спортивных площадок, а самое главное - не требует много времени.

=> При беременности живот подтягивается только усилием мышц, давление рукой на живот не проводится.

=> При ноджатии живота рукой, ладонь (кулак) помещается под пупок и выполняется лёгкое давление в направлении снизу вверх, к пупку. В конце выдоха давление руки прекращается. Наблюдения за пациентами показывают, что чем лучше выполнено поджатие живота в конце предыдущего выдоха, тем лучше, эффективнее выполняется следующий вдох.

=> Возможно выполнение вдоха замедленно, (за 4-5-7-9 сек.) одним вдохом, или замедленно порциями по 2-3 сек. у больных группы риска (в "адаптированном" режиме), при каких-то ^ заболеваниях, сопровождающихся нарушением проходимости трахеи и бронхов. В этих случаях поджатие живота выполняется с умеренным усилием мышц (или с умеренным давлением руки).

В таких случаях нежелательно максимальное втягивание живота в течение первых 3-5 начальных недель тренировок. Такая тактика дыхательных движений позволяет исключить нежелательные последствия со стороны органов брюшной полости, избежать повышения артериального давления.

=> Возможно производить вдох длительностью в 0,1 - 0,25 секунды при частоте дыхания 70 - 90 раз в минуту (у тяжело больных пациентов). Главное то, что при такой частоте дыхания возможно выдыхать через тренажёр не все выдохи подряд, а через 10-15 выдохов в атмосферу.

То есть - больной человек выдыхает в тренажёр только лишь тогда, когда он к этому выдоху готов. Пациент каким-то образом сигнализирует о готовности выдыхать в тренажёр (закрытием век, кивком головы, движением руки) и родственник или кто-то из медперсонала вставляет мундштук тренажёра в губы пациента и тот на 0,1 - 0,25 секунды выдыхает в тренажёр.

=> Возможны перерывы в занятиях на 1-3 дня (по объективным причинам), поскольку положительный эффект от занятия на аппарате Фролова сохраняется (в виде запускаемых реакций свободнорадикального окисления жиров) до 72-х часов (до 3-х суток).

=> В отдельных (в исключительных) случаях мы наблюдали незначительное ухудшение состояния пациентов, которое условно мо^яп отнести к "’осложнениям", к "подобию обострения" основного заболевания. Условно потому, что эти реакции чаще всего спровоцированы самими пациентами в результате нарушения режима занятий и рекомендаций врача-специалиста по эндогенному дыханию. Клинически эти "осложнения" протекают как нерезко выраженные "обострения" имевшихся ранее заболеваний.

То есть - те многочисленные заболевания, которыми вы переболели на протяжении своей жизни, остались в вашей генетической памяти в виде "киноплёнки". При реальном оздоровлении с помощью тренажёре Фролова эта информация о ваших болезнях начинает покидать ваш организм -"киноплёнка" начинает "раскручиваться" в обратном направлении. Поэтому допустимы какие-то "подобия обострений" имевшихся у вас ранее заболеваний. Бояться этого совершенно не обязательно. К этому вы должны быть готовы, прежде всего, психологически. Но, кроме того, к этим "подобиям обострений" вы должны быть готовы и "материально" - у вас под руками должны быть в наличии те лекарства, которые вам лучше всего помогают.

=> Ещё раз напоминаем, что форсирование результатов (в попытках стать здоровыми за неделю-вторую при стаже заболевания в 20 - 50 лет!) только замедлит ваше продвижение к идеальному здоровью.

=> Помните, что процесс ремонта и запуска вашего энергетического конвейера зависит от ваших индивидуальных особенностей и заранее непредсказуем. Если у вас нормальное состояние здоровья, и вы действуете по пословице "Тише едешь - дальше будешь!", трудностей при тренировках с тренажёром не возникнет.

=> У людей с ослабленным здоровьем и повышенной чувствительностью к углекислому газу возможны затруднения при освоении тренажёра. В этих случаях рекомендуется обратиться за консультацией к специалистам.

При ярко выраженном грудном типе дыхании (то есть, когда при вдохе грудная клетка высоко поднимается, а при выдохе - опускается) ваши эритроциты приобретают, так называемое, "горячее" возбуждение (зловредное, патологическое, ведущее к многочисленным болезням и к

ранней старости!). Суть "горячего" возбуждения состоит в том, что эритроцит имеет свойство нарабатывать, переносить и отдавать по ходу кровотока другим клеткам организма отрицательный (-) электрический заряд. В зависимости от величины этого отрицательного заряда речь и идёт о "горячем", "мягком" или "холодном" возбуждении одного отдельно взятого эритроцита.

При активной работе мышц грудной клетки, когда грудная клетка на вдохе высоко поднимается, расширяется, то и лёгкие расширяются, растягиваются, точнее - перерастягиваются. Диаметр альвеол в таком случае достигает диаметра 370 - 450 микрон (вместо 100 микрон при диафрагмальном, правильном типе дыхания). То есть - в 3,7 - 4,5 раза больше нормы!

В результате промежутки между клетками альвеол (альвеолоцитами) значительно увеличиваются и в кровеносные капилляры всасываются огромные (относительно эритроцитов) пузыри воздуха, что приводит к мощным макровзрывам (а не микровзрывам) и, соответственно, к сильному первичному энергетическому, электронному возбуждению эритроцитов. Такое возбуждение эритроцитов называется "горячим".

Мощный сброс энергии при "горячем" возбуждении эритроцитов происходит в лёгочных венах, сердечных или мозговых артериях, что приводит к их повреждению. Организм реагирует на это холестериновыми "зап-латками", что со временем диагностируется как атеросклероз. Как показывают исследования В.Ф.Фролова, при обычном дыхании "практически здорового" человека в его лёгких преобладает именно "горячий" способ возбуждения эритроцитов.

Именно при ярко проявляющемся "грудном типе" дыхания возникает атеросклеротический процесс на стенках практически всех артериальных кровенесущих сосудов, которые несут кровь всем, без исключения, органам и системам. А начинается отложение атеросклеротических бляшек в виде атеросклеротических полосок в лёгочных венах (на самом деле - это первые артериальные сосуды в вашем организме).

Альвеолы: дыхательные пузырьки в лёгких, которые называются альвеолами имеют эластичные тонкие стенки и наполняются воздухом через респираторные бронхиолы. Некоторые лейкоциты (макрофаги) постоянно ] присутствуют на внутренней поверхности альвеолы. Они захватывают и переваривают бактерии, химические и механические частички. Если в лёгких повреждено большинство альвеол, поверхность газообмена теряется и дыхание становится невозможным.

Эти полоски со временем приобретают характер возвышений (атеросклеротических тромбов) над стенками артерий, которые имеют нехорошее свойство - время от времени отрываться от стенок лёгочных вен, приобретать характер эмболов и уже в виде эмболов мигрировать по ходу аргериальных сосудов, закупоривая просвет этих сосудов в том или ином месте!

И все виды стенокардии, аритмий, инфарктов, инсультов - то есть острых сердечно-сосудистых, острых мозговых патологий - имеют своё начало именно в лёгких! И лечить, так называемые сердечно-сосудистые заболевания, заболевания головного мозга надо, оздоравливая, прежде всего, лёгкие.

5.2.5.3. "Мягкое" возбуждение - гипоксический

этап тренировок

Тренажёр ТДИ-01 позволяет:

- уменьшать концентрацию кислорода во вдыхаемом и выдыхаемом воздухе,

- понижать давление воздуха на вдохе (создавать разрежение в лёгких),

- повышать давление воздуха в альвеолах на выдохе, так как используется только лишь "диафрагмальный тип" дыхания. В результате исчезает дополнительное перерастяжение альвеол (их диаметр становится равным 100 микронам и, соответственно, уменьшаются промежутки, щели между альвеолоцитами), а оптимально-повышенное давление на выдохе, вибрация воздушного потока, длительный выдох

- многократно увеличивают число внедряющихся в кровеносные капилляры воздушных микропузырьков, захватываемых затем эритроцитами. Это позволяет эритроцитам избежать второго микровзрыва и длительное время сохранять свои энергетические свойства, передавая возбуждающие импульсы без повреждения стенок сосудов.

Таким образом, значительно возрастает число возбуждаемых эритроцитов (содержащих 2,3-ДФГ) и снижается энергия возбуждения одного отдельно взятого эритроцита. Но так как количество таких эритроцитов многократно возрастает, то, конечно, и суммарное количество энергии крови, как и организма в целом - многократно возрастает (за счёт увеличения количества 2,3-ДФГ)!

Итак, на гипоксическом этапе тренировок устраняется "горячее" возбуждение эритроцитов и основным становится способ "мягкого" возбуждения.

Несмотря на то, что основная масса наших пациентов - это люди старшего и преклонного возраста, тем не менее, мы постоянно напоминаем, что наиболее рельефно и быстро процессы улучшения и выздоровления наблюдаются у молодых людей и особенно - у детей. Это обусловлено, с одной сгороны - как малым стажем самого заболевания, так и, с другой стороны, намного более выраженными процессами адаптации (приспособляемости) детского организма. Поэтому можно говорить о том, что в плане положительной динамики в лечении любого заболевания при занятиях на тренажёре Фролова, равных детскому организму — нет. И там, где взрослому человеку для излечения от какого-либо заболевания требуются месяцы или годы, то ребёнку но требуется в 2 - 3 раза меньше времени.

Занятия на тренажёре Фролова у детей проходят не так как у взрослых, а с небольшими отличиями. Самое главное это не создавать у ребёнка чувства "обязаловки и принудиловки’1. Это предполагает то, что мама или папа, прежде чем пытаться чему-то научить ребёнка, сначала сами овладеют какой-то новой методикой (дыханием по Фролову, в нашем случае). И не просто как-нибудь овладеют (косо-криво, лишь бы живо, или будут заниматься через пень-колоду, или с точностью до наоборот), а станут самыми настоящими профессионалами в дыхании по Фролову.

Это необходимо для того, чтобы самому прочувствовать те процессы, которые происходя! в организме человека, занимающегося на тренажёре Фролова. Если вы сами не будете бояться плениться дышать по Фролову, то вам ничего не будет стоить убедить вашего дорогого ребёнка в том, что дышать на тренажёре можно (ведь это совсем не больно - посмотри на меня) и нужно (ведь я-то дышу).

А теперь - конкретные рекомендации, по тем отличиям, которые предусматриваются во время занятий на тренажёре у детей.

Во-первых, начинать заниматься маленьким детям в обязательном порядке нужно с "адаптированного" режима. "Адаптированные" режимы подробно изложены в настоящей книге. "Адаптированные" (щадящие, приспособительные, облегчённые) режимы учитывают физиологические особенности маленьких детей (нежную, легко ранимую, в какой-то мере физиологично еще неполноценную альвеолярную ткань) и позволяют заниматься на тренажёре Фролова без всяких опасений нанести какой-то ущерб организму ребёнка.

Во-вторых, для детей совсем не обязательно строго придерживаться рекомендаций, изложенных в ”Инструкции…" по правилам занятий на тренажёре (по времени занятий - вечером, по длительности занятия, по кратности занятий в течение суток). Ведь психика ребёнка несколько отличается от психики взрослого человека. Поэтому убеждать ребёнка в целесообразности того или иного действия (дыхания на тренажёре Фролова, в том числе) нет смысла. Для ребёнка намного понятнее и доступнее личный пример мамы или папы: раз они так делают, значит и мне нужно поступать точно также.

У детей до 16-ти лет не так сильно развито чувство долга но отношению к себе, поэтому каким-то образом подействовать на сознание ребёнка тяжелее, чем на сознание взрослого человека. В этом плане (убеждения ребёнка дышать на тренажёре) недопустимо никакое насилие над психикой ребёнка - если не будешь дышать на тренажере, i о мы тебе чего-то там не купим, гулять не пустим, мультфильм не разрешим смотреть. Ни в коем случае вы не должны вызывать у ребёнка какие-либо негативные реакции по отношению к тренажёру или панический страх. Это может возникнуть тогда, когда из-за поспешности родителей достичь как можно быстрее положительного эффекта, наоборот, у ребёнка обостряется течение его заболевания, а сам только вид тренажёра вызывает рвотный рефлекс или нежелание на нём заниматься.

Занятия с детьми лучше всего проводить в удобное для вас и для иих время: чтобы не было несерьёзного отношения к занятиям на тренажёре (какое-то промежуточное звено между бразильскими или мексиканскими сериалами). Вы должны понимать, что занятия на тренажёре, в большинстве случаев - это последняя ваша надежда, да и вашего ребёнка на полное выздоровление от самого тяжёлого заболевания.

И от того, насколько комфортно себя будет чувствовать ваш ребёнок во время занятий, во многом зависит быстрота наступления клинического эффекта выздоровления. Важно внимание, участие со стороны родителей во время занятия. Не надо допускать излишней поспешности в наращивании продолжительности, как выдоха, гак и продолжительности занятия. Самое главное - соблюдать систематичность и регулярность в занятиях, как это хорошо описано в настоящем пособии.

Возраст, с которого лучше всего начинать занятия на тренажёре Фролова - 5 лет (но можно и с более раннего возраста с 2,5 лет). Этому способствуют анатомо-физиологические особенности развития дыхательной системы у детей. В этом возрасте дети прекрасно концентрируют внимание. В процессе теоретической подготовки от вас они получают элементарные знания по анатомии, физиологии, гигиене дыхания. В результате занятий на тренажёре Фролова у ребёнка формируются навыки эффективного дыхания, постепенно увеличивается время выдоха, сохраняется и закрепляется естественный механизм диафрагмального дыхания. Постепенно формируются психологическая установка и устойчивые практические навыки здорового образа жизни, привитие культуры здоровья с раннего возраста.

Обычную живую клетку называют дифференцированной, как бы подчёркивая, что входящие в её состав элементы чётко разделены между собой.

Недифференцированная клетка, как правило, бывает видоизмененной, например, раковая клетка. Дифференцированные клетки отличаются строением, объёмом и специализацией (например, почечные, печёночные или сердечные клетки). Клетка состоит из трёх основных компонентов: клеточной оболочки, цитоплазмы и ядра (в эритроцитах нет ядра).

Клеточная оболочка состоит из мембран: наружной - плазматической и основной - многослойной (обычно 3-4 слоя). Мембраны в большом количестве содержат липиды (жиры), основную часть которых составляют ненасыщенные жиры - фосфолипиды.

Как правило, клетка имеет одно ядро, которое управляет всей работой клет-ки, а также хранит и передаёт наследственную информацию: в ядре находятся молекулы ДНК, несущие генетический код клетки. Ядро заключено в двух-слойную мембрану.

Цитоплазма составляет основную массу клетки и представляет собой кле-точную жидкость, в которой расположены органеллы: рибосомы, лизосомы, митохондрии и т.д. Нас больше всего интересуют митохондрии, которые называют "электростанциями клетки". Количество митохондрий в клетке зависит от её специализации и может колебаться от десятков до сотен и даже тысяч. Например, клетки сердечной мышцы на 2/3 состоят из митохондрий.

Каждая митохондрия имеет две системы мембран: наружную и внутреннюю. Наружная мембрана гладкая и содержит примерно равное количество жиров и белков. Внутренняя мембрана обладает высоким электрическим сопротивлением и способна аккумулировать энергию, подобно хорошему конденсатору. Она содержит множество складок (крист), покрытых грибовидными выростами со шляпками, направленными во внутреннее пространство между складками - это дыхательные ансамбли. Они содержат в себе полный набор ферментов, участвующих в окислении питательных веществ, а также железосодержащие белки - цитохромы. В процессе жизнедеятельности клетки, в зависимости от её энергетических потребностей, число дыхательных ансамблей может увеличиваться или уменьшаться. Это необходимо для химического ферментативного окисления и энергетического обмена за счёт веществ, усвоенных организмом из потребляемой пищи.

В митохондриях углеводы, белки и жиры превращаются в аденозинтрифосфат или АТФ - "клеточное горючее". До 1980 года считалось, что именно на этой энергии и функционирует клетка, однако точные исследования американских учёных показали, что энергии АТФ явно недостаточно для обеспечения энергетических затрат клетки и, следовательно, жизненных потребностей человека, особенно при большой нагрузке. Заканчивая краткое знакомство, обратим внимание на тот факт, что клетка содержит множество различных мембран, содержащих в своей структуре большое количество фосфолипидов - ненасыщенных жирных кислот. Как станет ясно далее, именно фосфолипиды, а не АТФ являются основным источ-ником энергии для клетки.

В настоящем руководстве собраны последние данные для ознакомления широких слоев общественности с новым безмедикаментозным методом оздоровления - ЭНДОГЕННЫМ ДЫХАНИЕМ, даны практические рекомендации по освоению этого метода. Метод осваивается с помощью различных методик. По мнению автора "Руководства" быстрее всего, с наименьшими затратами материального и психо-эмоционального плана, вход в эндогенное дыхание осуществляется с помощью аппарата Фролова - тренажёра ТДИ - 01, описанию занятий на котором, в основном, и посвящена данная книга.

Не умаляя достоинств многих других методов немедикаментозного оздоровления, отдавая дань уважения всем исследователям и учёным, разрабатывающим эти методы, тем не менее, я с полной уверенностью могу однозначно сказать - в сочетании с ЭНДОГЕННЫМ ДЫХАНИЕМ, эти методики могут оказаться на порядки (!) более эффективными, чем вне сочетания с эндогенным дыханием.

С помощью эндогеного дыхания возможно как бы перенестись высоко в горы и стать потенциальным долгожителем - человеком, который до глубокой старости (по паспорту) в действительности остаётся бодрым, молодым и телом, и духом! Только лишь с помощью эндогенного дыхания можно вызвать кислородное голодание в лёгких (ЛЁГОЧНУЮ гипоксию, но - не КЛЕТОЧНУЮ), кислородную недостаточность в воздухе (как высоко в горах). И только лишь при создании гипоксии в лёгких (!) мы можем создать условия в организме, когда некоторые клетки нашего организма начинают буквально "купаться" в кислороде. За счёт избавления клеток от кислородного голодания можно утверждать о возможности излечения практически любого заболевания. Как и почему это происходит - и рассказывается в этой книге.

Книга научит вас правильно дышать, о чём (о правильном дыхании) многие из вас просто-напросто даже и не догадываются. Но достичь этого возможно при соблюдении одного небольшого условия - надо заниматься регулярно (преодолев собственную лень, разумеется)! Как правильно заниматься на тренажёре Фролова, сколько раз в сутки, сколько месяцев или лет - обо всём этом расскажет вам эта книга.

Врач-терапевт Вериго Е. Л.

О "холодном" возбуждении эритроцитов мы начнём несколько издалека, чтобы ничего не упустить (по В.Ф. Фролову - "Войдите в столетие молодыми", стр. 28)

До последнего времени считалось, что кислород, который содержится в воздухе лёгких диффундирует (проницает) в кровь через стенку альвеолы и разносится по всему организму эритроцитами. Однако исследования этой гипотезы выявили её полную несостоятельность.

Проследим, как осуществляется передача кислорода воздуха из лёгочных альвеол в капилляры, а затем далее через кровеносные сосуды в ткани. Для иллюстрации воспользуемся известной всем специалистам кривой диссоциации оксигемоглобина. Мы назвали ее "кривой диссоциации - оксигенации оксигемоглобина", поскольку процессы, ею отражаемые, по мнению некоторых учёных, обратимы. Нам было интересно выяснить, насколько реально соответствие этой кривой процессам, происходящим в организме.

Кривая диссоциации впервые была получена Дж. Баркрофтом в лабораторных условиях. Снять эту кривую в реальных условиях хотя бы в экспериментах на лабораторных животных пока никто не сумел.

Для разрешения нашего принципиального вопроса интерес в первую очередь представляет кривая оксигенации, которая отражает процесс передачи кислорода воздуха из альвеол (абсцисса) эритроцитам крови (ордината). Согласно традиционным представлениям, у молодого здорового человека напряжение (парциальное давление) кислорода в альвеолярном воздухе р02 составляет 100 мм рт.ст. При этом насыщение оксигемоглобина крови S02 97 % или 95 мм рт. ст. Всё это представляется как должное, гипотетическое.

Что же реально? Оказывается, никто, никогда кривую оксигенации гемоглобина реальной крови не получал, потому что её получить принципиально невозможно! Имеются лишь предположения, недоказанные гипотезы и данные отдельных опытов, проводимых в условиях, далеких от реальных. Известные в этой связи исследования Мошизуки, Вейбеля, Грабе, Тевса и других учёных лишь порождают массу новых вопросов.

Кислород воздуха никогда не попадает в эритроциты крови, протекающей по лёгочным капиллярам! Эритроцит находится в капилляре около 0,3 сек и трудно объяснить, как за это время молекула кислорода должен преодолеть достаточно плотную сурфактантную плёнку, прочную сосудистую стенку, слой плазмы и очень прочную эластичную четырёхслойную мембрану эритроцита. Доказательств быстрого транспорта кислорода через эти реальные преграды физиология не имеет. Но это даже можно не обсуждать.

Между гемоглобином, находящимся внутри эритроцита, и кислородом, находящимся в альвеоле, имеется непроходимый барьер. И эритроцит снаружи, и стенка капилляра изнутри покрыты слоями гидратированной воды, составляющей, в лучшем случае, суммарно 0,2-0,3 мкм. Чтобы достичь поверхности эритроцита, молекула кислорода должна преодолеть слой из 1000 - 2000 молекул воды. Концентрация растворённого в плазме крови кислорода даже при р02 100 мм рт.ст. не превышает 0,003 мл/мл, т.е. кислорода в плазме крови намного меньше 1%. Поскольку содержание кислорода в эритроците намного выше, чем в плазме крови, эритроцит в лёгочном капилляре не может получить даже одну молекулу кислорода.

Изложенные аргументы для некоторых специалистов, возможно, недостаточно убедительны. Но это лишь прелюдия к основному доказательству. Необходимо было показать проблему изнутри. Авторам физиологии дыхательной функции крови явно не хватало понимания физики процесса и, прежде всего, элементарных знаний о растворении и диффузии газов в жидкости. И можно только сожалеть, что явная ошибка оказалась незамеченной для учёных и практиков нескольких поколений.

Итак, наша версия (В.Ф. Фролова) предполагает, что движение эритроцитов по кровеносному руслу сопровождается повышением их энергетических потенциалов от момента энерговозбуждения в лёгочных капиллярах до достижения ими зоны аорты, крупных артерий, а затем -снижением этих потенциалов до момента очередного энерговозбуждения. На этом пути эритроциты испытывают в лёгочных капиллярах небольшое скачкообразное повышение энергетического потенциала (10 - 15 мм рт.ст.); в тканевых капиллярах падение энергетического потенциала (20 - 25 мм рт.ст.).

Проведённые определения напряжения кислорода в кровеносном русле (И.Е. Мокроусов, 2001) подтверждают объективность прогноза, построенного на базе методологии эндогенного дыхания.

На основании изложенного следует сделать заключение: совре-менная физиология искажённо трактует базовые процессы жизнеобеспечения организма энергией и кислородом. В результате до настоящего времени не выявлены главные и ключевые причины происхождения атеросклероза, возникновения болезней и старения.

В 1992 году появилась новая гипотеза о дыхании (Л - 33), на основании кото-рой автор дыхательного тренажёра ТДИ-01 В.Ф.Фролов разработал теорию и практику освоения человеком эндогенного дыхания.

Чтобы понять, что это такое, нам необходимо хотя бы поверхностно ознакомиться с устройством клеток нашего организма.

1) Прежде всего вам желательно овладеть "диафрагмальным" типом дыхания. Диафрагмальное дыхание, по-простому - "дыхание животом" - это такое дыхание, во время которого у вас при вдохе живот выпячивается вперед, а при выдохе - живот втягивается в брюшную полость, подтягивается к позвоночнику.

Грудная клетка при таком типе дыхания никакого участия в акте дыхания не принимает. Благодаря "диафрагмальному типу дыхания" в несколько раз возрастает количество эритроцитов, получивших, т.н., "xoлoднoe," возбуждение.

2) Нужно залить 20 мл воды в тренажёр для занимающихся в "общем" режиме - то есть не тяжело больным пациентам. Всё, что я сейчас объясняю вам, касается, так называемого "стандартного", "общего" режима занятий на ТДИ - 01. А "общий" режим занятий предполагает какого-то условного среднестатистического гражданина нашей страны. То есть - это человек, у которого в наличии двое лёгких, две почки, артериальное давление не превышает 160/90 и не меньше 90/40; пульс - не превышает 100 ударов в минуту и не реже 48; частота дыхания - не более 20 раз в минуту. Т.е. среднестатистический гражданин - это и не больной (в полном смысле этого слова), но и не здоровый человек. Вот к такому человеку и применим "общий’1 режим занятий на ТДИ - 01. Поскольку через месяц - другой все вы будете способны заниматься в "общем" режиме, то о нём я и буду далее вести речь.

Для пациентов же с ослабленным здоровьем я рекомендую воспользоваться, так называемыми, "адаптированными", точнее сказать - приспособительными, щадящими, облегчёнными режимами. С помощью этих "адаптированных" режимов вы сможете через 1,5 - 2,5 месяца обязательно войти в "общий" режим. Самое главное заключается в том, что благодаря занятиям в "адаптированных" режимах, я говорю о довольно-таки широкой универсальности применения этого аппарата (возраст наших пациентов от 2,5 до 95 лет; состояние здоровья - от "практически здорового" человека и - до тяжело больных пациентов). Но в любом случае - оздоравливающий эффект начинается прямо с первого занятия -и даже в случае занятий в самом первом, облегчённом, "адаптированном" режиме.

проточная, речная, родниковая, структурированная, с селеном или без селена, серебряная, талая - и т.д. Лишь бы она была комнатной температуры и чистая, иначе быстро забиваются отверстия в донышке внутренней камеры, из-за отложений каких-то осадков на их внутренних поверхностях. Это вызовет повышение сопротивления на вдохе и на выдохе и, соответственно, повышение давления в альвеолах, что приведёт к уменьшению оздоравливающей эффективности занятий на аппарате Фролова.

3) Вам необходимо организовать "рабочее место" для того, чтобы на первых порах заниматься на аппарате Фролова с наименьшими

Итак, вы залили в аппарат 20 мл воды. Никаких особых требований к воде нет. Вода - комнатной температуры, дистиллированная, водопроводная, дейтериевая, тритиевая, кипячёная, дождевая, "живая" или "мёртвая", из пруда, ключевая, колодезная, минеральная, омагниченная,

дискомфортными, непривычными для вас явлениями и со 100 %-ной оздоравливающий эффективностью. "Рабочее место" предполагает (в начальном варианте) наличие стола и стула. По мере роста стажа занятий на аппарате Фролова в дальнейшем у вас появится такое чувство комфорта и свободы в действиях при занятиях, что вы сможете заниматься не только за столом, но и сидя в мягком кресле перед телевизором, лёжа, полулёжа, стоя и т.д. Но всё это - впереди.

А во время первого занятия вам необходимо сесть на стул за столом. Стол обеспечит вам ровную горизонтальную поверхность и, соответственно, вертикальное положение наружной камеры тренажёра Фролова. Благодаря этому вода, залитая в аппарат Фролова, занимает строго горизонтальное положение, равномерно перекрывает отверстия в донышке внутренней камеры и создаёт равномерное оптимально-повышенное сопротивление вдоху и выдоху.

Стул же вам обеспечит вертикальное положение спины и, самое главное-вертикальное положение шейного отдела позвоночника. Если окажется, что вам приходиться наклонять голову вниз (при наличии высокого стула и низкого стола), чтобы взять мундштук аппарата в рот, то это делать нежелательно. Вам

Тяжело больным пациентам, у которых частота дыхания достигает 60 - 80 раз в минуту в покое, частота пульса колеблется от 140 до 260 раз в минуту в покое, и которые вынуждены соблюдать постельный режим, можно заниматься лёжа.

Имени о%1я таких

пациентов в конструкции аппарата Фролова’предусмотрено наличие гофрированной трубки, которая позволяет занимать тренажёру относительно тела пациента любое положение. Предусматривается вариант, когда тренажёр Фролова держит кто-то из родственников пациента или кто-то из медперсонала, а пациент, чтобы сберечь силы - только лишь дышит через аппарат Фролова.

4) Вам надо обзавестись часами с большим циферблатом и, соответственно, с большой секундной стрелкой или электронными часами с большим электронным табло и, соответственно - с большими электронными цифрами. И большой циферблат, и крупная секундная стрелка облегчат вам отсчёт секунд во время вдоха и выдоха через тренажёр Фролова, и не будут заставлять вас напрягаться при слежении за временем. Благодаря отсчёту времени выдоха с точностью до одной секунды, вы будете контролировать улучшение состояния своего здоровья прямо во время занятия, и будете приятно удивляться тому росту продолжительности вашего выдоха, о котором вы не могли даже и мечтать.

Итак, вы овладели "диафрагмальным типом" дыхания, налили воды в количестве 20 мл (или меньшее количество - с каким количеством воды вам легче заниматься - столько и наливайте, но не более - 20 мл!), организовали "рабочее место", обзавелись часами с большой секундной стрелкой. Это значит, что вы готовы приступить к занятиям на аппарате Фролова.