Дыхательный тренажёр Фролова (ТДИ-01) может использоваться здоровыми людьми с целью поддержания общего тонуса организма и хорошего самочувствия, а также - больными людьми по рекомендации врача для лечения различных заболеваний вне стадии резкого обострения.
Показаниями для применения дыхательного тренажёра являются: хронический обструктивный бронхит, бронхит с астматическим компонентом, бронхиальная астма, эмфизема лёгких, очаговый и диссеминированный туберкулёз лёгких, стенокардия, гипертоническая болезнь всех стадий, остеохондроз, заболевания опорно-двигательного аппарата. Многолетняя практика применения ТДИ-01 показала также его эффективность в лечении
таких заболеваний как атеросклероз сосудов головного мозга и нижних конечностей, нарушения обмена веществ, сахарный и несахарный диабет, аллергия, псориаз, бессонница, пародонтоз, в реабилитации больных после острого инфаркта миокарда и инсульта.
1.3. Противопоказания абсолютные
К абсолютным противопоказаниям для занятий на тренажёре ТДИ-01 относятся:
1 - острые кровотечения, осложнившие язвенную болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки, геморроидальные, маточные, при внематочной беременности - то есть, те кровотечения, которые создают угрозу жизни больного обильной кровопотерей. Другие кровотечения и кровохаркания (в виде прожилок крови, плевков, кровянистых следов в мокроте или кале) не являются абсолютными противопоказаниями для занятий на тренажёре ТДИ-01.
2 - клиника гипертонического криза, а не простое повышение артериального давления (до любых цифр). Например, если у вас артериальное давление (АД) в повседневной жизни 280/200 на протяжении последних 30-40 лет, и вы себя неплохо чувствуете на фоне приёма 2 - 3-х таблеток клофелина по 0,15 мг х 3 раза в день или эналаприла - 20 мг х 2 раза в день, то такое давление лично для вас - не является противопоказанием к занятиям на тренажёре. Но если у кого-то из вас голова, буквально, раскалывается при АД 130/80, перед глазами - пелена, снег, мушки, неустойчивость при походке, интенсивная головная боль, сопровождаемая неукротимой тошной и рвотой-то вам категорически нельзя заниматься на тренажёре даже при таком АД. У вас - клиника гипертонического криза, так как для вас нормальное АД, скорее всего, например, 70/35. То есть - абсолютные цифры АД применительно к конкретному пациенту не имеют никакого отношения к гипертоническому кризу!
3 - наличие донорских органов в вашем организме - трансплантатов (почек, сердца, печени, глаз и т.д.). Но наличие каких-то имплантатов - иридиевых, силиконовых, платиновых, золотых - не является абсолютным противопоказанием. Донорские же органы, как чужеродные белки будут распознаны иммунной системой пациента, занимающегося на тренажёре ТДИ-01, и - обязательно отторгнуты, как чужеродные белки.
Всё. Больше абсолютных противопоказаний к занятиям на тренажёре Фролова нет. Остальные противопоказания, которые записаны в "Инструкции…" к тренажёру-являются относительными.
1) Гипоксическая гипоксия развивается при недостаточном содержании кислорода во вдыхаемом воздухе. Чаще всего это бывает при подъёме на высоту.
Наиболее типичным примером гипоксической гипоксии может служить горная болезнь. Её проявления были известны давно и связывались со снижением атмосферного давления, но в 1878 г. французский исследователь Поль Бер объяснил причину этой болезни недостатком кислорода в воздухе. Есть прямая зависимость проявления симптомов горной болезни от высоты подъёма и скорости подъёма в горы. В лабораторных условиях этот вид гипоксии моделируется при помощи барокамеры, из которой искусственно выкачивается воздух.
2) Дыхательная гипоксия наступает в результате нарушения внешнего дыхания, что в свою очередь нарушает процесс оксигенации артериальной крови. Наблюдается при спазмах бронхов, пневмонии, отёке и фиброзе лёгких, закупорке дыхательных путей, угнетении деятельности дыхательного центра, параличе дыхательных мышц и т. д.
3) К циркуляторной гипоксии приводят общие и местные нарушения кровообращения. Если нарушения гемодинамики отмечаются, главным образом, в большом круге кровообращения, насыщение крови кислородом в лёгких может быть нормальным, однако нарушается доставка его тканям. Если же нарушения гемодинамики отмечаются в малом круге, нарушается также оксигенация ар-териальной крови.
Циркуляторная гипоксия может быть вызвана не только абсолютной, но и относительной недостаточностью кровообращения, когда потребность тканей в кислороде превышает его доставку. Такое явление может возникнуть, например, в сердечной мышце при эмоциональных напряжениях, сопровождающихся повышенным выделением адреналина, действие которого хотя и вызывает расширение венечных сосудов, но, в то же время, значительно повышает потребность миокарда в кислороде.
4) Кровяная, или гемическая, гипоксия развивается в связи с нарушениями в системе крови, а именно при уменьшении кислородной ёмкости её. Гемическая гипоксия подразделяется на анемическую гипоксию и гипоксию вследствие инактивации мо-лекул гемоглобина.
В патологических условиях возможны такие соединения гемоглобина, которые не могут выполнять дыхательную функцию (карбоксигемоглобин -соединение гемоглобина с СО). Сродство гемоглобина с угарным газом в 300 раз выше, чем с кисло-родом, поэтому отравление угарным газом наступает при нич-тожных концентрациях его в воздухе. Оставшийся оксигемоглобин плохо диссоциирует. Отравление угарным газом связано с инактивацией не только молекулы гемоглобина, но и железосодержащих дыхательных ферментов, что приводит к тканевой гипоксии. При некоторых отравлениях (нитриты, анилин) образуется метгемоглобин - окисленная форма гемоглобина, в которой трёхвалентное железо не присоединяет кислород.
5) Тканевая гипоксия развивается при уменьшении количества или активности дыхательных ферментов, что нарушает способность тканей использовать доставленный им кислород. Кислородное голодание такого типа развивается в условиях высокого содержания кислорода в артериальной ^ венозной крови, что наблюдается, например, при отравлении цианидами, -когда инактивируется цитохромоксидаза.
Алкоголь и некоторые наркотики (эфир, уретан) в больших дозах угнетают дегидразы. Некоторые авитаминозы тоже могут быть причиной тканевой гипоксии. Особенно важны рибофлавин (вит. В2) и никотиновая кислота (вит. РР), первый из которых является простетической группой флавиновых ферментов, а второй входит в состав кодегидраз. Причиной тканевой гипоксии является также нарушение диффузии кислорода через клеточную мембрану.
Говоря о тканевой гипоксии, следует подчеркнуть, что наиболее частой её причиной является хроническое нарушение кровообращения и обмена веществ в тканях. Любая гипоксия в хронической форме осложняется поражением дыхательных ферментов и присоединением кислородной недостаточности тканевого характера.
Отдельные виды кислородного голодания встречаются довольно редко, чаще наблюдаются различные их комбинации. Так, например, первопричиной горной болезни (при быстром, стремительном подъёме в горы) является недостаточное содержание кислорода в воздухе, но со временем присоединяется дыхательная и циркуляторная недостаточность. Хронические заболевания лёгких очень часто приводят к нарушению не только дыхания, но и кровообращения. Всё это дало повод выделить ещё одну форму гипоксии
6) смешанную.
Подчеркну особо, акцентируя ваше внимание, - патологическая гипоксия! Раз есть патологическая гипоксия, (то есть - болезнетворная), то значит должна быть и физиологическая гипоксия, (то есть - благотворная, оздоравливающая). Ведь по закону единства и борьбы противоположностей в природе всегда существует как оригинал чего-то, так и его противоположность. Так вот, если в природе существует универсальный механизм, ведущий к болезни (а это - патологическая
гипоксия), по-видимому, существует и универсальный механизм, ведущий к здоровью - а именно - физиологическая гипоксия. Расшифруем понятие "патологическая гипоксия*’ клеток.
Во-первых, это то запредельное понижение концентрации кислорода в клетках, которое сопровождается:
- или гибелью организма (как пример - третий или четвёртый инфаркт миокарда);
- или выживанием организма, но уже на новой, более высокой ступени развития.
Во-вторых "патологическая гипоксия" - это сверхнагрузка на организм, которая действует на организм неожиданно, стремительно быстро, часто не оставляя организму времени на развитие каких-то адаптационных, приспособительных механизмов, которые помогли бы выйти организму из критической ситуации с новым, более эффективным уровнем обмена веществ в клетках (как мы говорим - с "суперкомпенсаторным запасом").
В-третьих, "патологическая гипоксия" на уровне клеток лежит в основе всех (!) болезнетворных состояний, как пример:
- инфаркт миокарда —> тромб или резкое сужение сосуда —> обескровливание участка сердечной мышцы -> патологическая гипоксия клеток миокарда;
- радиационное поражение -> массовая гибель кроветворных клеток -> уменьшение способности крови к захвату и переносу кислорода -> патологическая гипоксия клеток;
- рентгеновское облучение, отравление угарным газом (СО), отравление ядовитыми грибами, алкоголем, никотином —» патологические реакции развиваются аналогично как и при радиационном поражении;
- перегревание, переохлаждение, механическое сдавливание какими-то внешними факторами (воспаление, отёки, тесная обувь, какие-то предметы - при авариях) —» уменьшается кровоток —» обескровливание (ишемия) какого-то участка тела -> патологическая гипоксия клеток;
- атеросклероз, как самый главный, самый важный фактор в возникновении почти всех хронических заболеваний —> отложение в виде агеросклеротических (жировых) бляшек на внутренних стенках всех (!) артериальных сосудов —» медленное, но неумолимое уменьшение диаметра кровенесущих сосудов —» обескровливание (ишемия) всех (—») органов и систем —» патологическая гипоксия клеток во всём организме!
И, как конечный результат этого —» развитие болезни как основного фактора:
• или —» раннего ухода из жизни (инфаркт, инсульт);
• или -> ранней инвалидности (сахарный диабет, бронхиальная астма, ишемическая болезнь сердца - все её
варианты, онкологические заболевания);
• или -> ранней старости (старческого маразма, ухудшения памяти, старческого увядания кожи, аденомы, импотенции, климакса). Различают шесть видов патологической гипоксии:
1) гипоксическая,
2) дыхательная,
3) кровяная,
4) циркуляторная,
5) тканевая и
6) смешанная.
Всех пациентов, которые занимаются на аппарате Фролова, я условно могу разделить на людей, не имеющих проблем со здоровьем и на людей, имеющих проблемы со здоровьем. Можно ещё так сказать: ‘Я делю пациентов на тех, которые могут подняться на 3-ий этаж без одышки и на тех, которые останавливаются при подъёме на 3-ий этаж несколько раз: из-за возникающей одышки или из-за возникновения неприятных ощущений в области сердца".
Это пациенты:
- с плевро-диафрагмальными спайками; грыжами диафрагмы и живота;
- последствиями ранений лёгкого и диафрагмы;
- операций на органах брюшной полости и спаечной болезнью;
- желчнокаменной болезнью и мочекаменной болезнью;
- опущением органов брюшной полости;
- аномалиями развития органов брюшной полости;
- с кистой яичников;
- после удаления лёгкого, удаления части легкого;
- с пороками сердца;
- эмфиземой, бронхоэктатической болезнью;
- с нарушениями ритма сердца и проводимости;
- признаками лёгочно-сердечной недостаточности;
- после инфаркта и инсульта;
- с тяжёлыми гормональными нарушениями (диабет, климакс, тиреотоксикоз и пр.);
- с эпилепсией (судорожный синдром).
В эту же группу можно также включить пациентов, перенесших шок, тяжёлые полостные операции, химиотерапию, лучевую терапию и беременных (независимо от срока и характера течения беременности).
Хочу сразу оговориться, что пациентам, у которых есть сомнения по поводу своего здоровья, даже не надо и в принципе ставить перед собой задачу овладеть эндогенным дыханием по Фролову (то ли аппаратным, то ли безаппаратным), как более высоким этапом техники эндогенного дыхания. Почему? Потому что самый выраженный оздоравливающий эффект при занятиях на аппарате Фролова происходит именно при
занятиях в "гипоксическом" режиме (то есть - при дыхании только лишь через аппарат без всяких микроподсосов)!
Занятия по методике Фролова в "эндогенном" (то ли в аппаратном, то ли в безаппаратном) режиме позволяют поддерживать (именно -поддерживать» какое-то идеальное состояние вашего здоровья. Но приобрести это здоровье, дойти до состояния идеального здоровья можно лишь только при занятиях в гипоксическом режиме - при занятиях на аппарате Фролова.
Так вот пациентам, которые останавливаются несколько раз при подъёме на 3-ий этаж то ли из-за одышки, то ли из-за неприятных ощущений в области сердца, и необходимо начинать занятия на аппарате Фролова с "адаптированного" режима (приспособительного, щадящего, облегчённого).
Поскольку занятия на аппарате Фролова представляют хоть и небольшую, но всё-таки - нагрузку на организ*м наших пациентов, то:
- для людей с ослабленным здоровьем (заболевания, сопровождаю-
щиеся сердечно-сосудистой и дыхательной недостаточностью 3-А, 3-Б степени);
- детям до 5-ти лет;
- пожилым людям старше 65-ти лет
мы рекомендуем начинать занятия с "адаптированного" (щадящего, приспособительного, ослабленного) режима.
Эффективность занятий в "адаптированном" режиме несколько ниже, чем в "общем", "стандартном" режиме. Но занятия в "адаптированном" режиме позволяют любому из наших пациентов войти (кому-то - раньше, кому-то -
Выдох удлиняется, с одной стороны, за счёт механического увеличения жизненной ёмкости лёгких. С другой стороны, за счёт возобновления эндогенного дыхания. За счёт нарастания жизненной ёмкости лёгких выдох удлиняется на первые 30 секунд. Если исходная ПДА была 10 секунд, то рост ПДА до 40-ой секунды происходит за счёт механического увеличения жизненной ёмкости лёгких.
За это время (2-3 месяца) организм успевает адаптироваться к физиологическому кислородному голоданию, и некоторые клетки в нём начинают вырабатывать эндогенный кислород. И уже тогда эстафету в росте продолжительности выдоха на себя возьмёт эндогенный кислород. И выдох ваш будет расти дальше (свыше 30-ти секунд) - уже за счет вовлечения всё новых и новых клеток в процессы эндогенного дыхания.
3) От Фролова при занятиях на аппарате присутствует оптимально-повышенное сопротивление на вдохе и на выдохе. Что же даёт вам оптимально-повышенное сопротивление на вдохе и на выдохе?
20 мл воды создают давление в 20 мм водного столба. Именно такое давление присутствует в альвеолах лёгких, да плюс давление воды в наружной камере (на выдохе) в 20 мм водного столба - получаем давление в 40 мм водного столба в альвеолах лёгких (при 20 мл воды). Именно эта величина давления в лёгких была эмпирически определена В.Ф.Фроловым как оптимально-повышенная. Именно при такой величине оптимально-повышенного давления воздуха в лёгочных альвеолах начинается массовое внедрение микропузырьков воздуха в кровеносные капилляры через промежутки между альвеолоцитами.
При вдохе же через воду в тренажёре создаётся разрежение, когда стенки легочных альвеол с усилием раскрываются. А при выдохе с сопротивлением - с усилием спадаются. То есть, при занятиях на тренажёре Фролова речь идёт о начале самого настоящего микромассажа альвеол и бронхиол, не достижимого ни одной другой оздоровительной методикой - то ли традиционной, то ли нетрадиционной медицины! В результате такого микромассажа альвеол и бронхиол происходит просто-таки механическое отторжение многолетней, окаменевшей, зацементировавшейся грязи от нежных стеночек альвеол и бронхиол!
Во время занятий на аппарате Фролова активность трахео- и бронхолитических ферментов нормализуется настолько, что они способны растворить самую плотную (окаменевшую, зацементировавшуюся) грязь, которой обычно зашлакованы ваши лёгкие (бытовая пыль - от подметания пола в квартире, уголь, цемент, асбест, мучная, зерновая пыль - у работающих с этими профвредностями). В результате сочетанного воздействия ферментов, микромассажа альвеол и бронхиол, движения микроворсинок, изнутри выстилающих бронхи и трахею, через 2-4 месяца (в зависимости от степени зашлакованности ваших лёгких) вы получаете младенчески чистые лёгкие. Таким образом, во время занятий на аппарате Фролова, активизирующиеся ферменты растворяют, а микромассаж альвеол и бронхиол способствует отторжению многолетней грязи, которая с помощью кашлевых толчков и движения микроворсинок бронхов и трахеи покидает наш организм.
Кроме того, во время выдоха с сопротивлением, когда речь идет о длительном "наддуве" лёгких, расправляются те многочисленные альвеолы, которые в повседневной жизни не участвуют в акте дыхания. В таком вот ракурсе речь идёт об удлинении выдоха на первые 30 секунд за счёт механического увеличения жизненной ёмкости лёгких.
4) Диафрагмальное дыхание (нижнее йоговское дыхание) является необходимым условием для достижения 100% оздоравливающего эффекта от занятий на аппарате Фролова. Во время "диафрагмального" типа дыхания, диафрагма способна совершать экскурсии на ± 14 см вниз и вверх!
Во время этого "путешествия диафрагмы" происходит массаж (опять-таки - недостижимый никакой другой оздоравливающей технологией!) органов брюшной полости: жёлчного пузыря и печени, желудка и 12-перстной кишки, селезёнки и поджелудочной железы, кишечника, матки и придатков (у женщин), предстательной железы (у мужчин), почек. Т.е., если у вас есть проблемы с застойными явлениями в органах малого таза (простатит, метроррагии, фибромиомы), то решаются вопросы с нормализацией кровообращения в органах малого таза. Если у вас есть проблемы с желчекаменной и мочекаменной болезнью, то за счёт массажа и активности ферментов острые края этих камней сглаживаются и во время занятий они могут совершенно безболезненно отойти. Если у вас есть проблемы с запорами, за счет интенсивного массажа толстого кишечника во время диафрагмального дыхания решается проблема с нормализацией перистальтики кишечника.
Итак, я ещё раз акцентирую ваше внимание на том, что во время занятий на довольно-таки простом аппарате Фролова (но эта простота -кажущаяся), вы получаете четыре самые ценные составляющие из различных методик оздоровления, которые не только гармонично дополняют друг друга, но и взаимоусиливают.
